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Patrick Alasovic ist ein durch den Deutschen Ju-Jutsu Verband lizensierter Kursleiter für Frauen-Selbstverteidigung. Er bietet individuelle Kurse an für Firmen, Vereine oder auch private Gruppen ab 14 Jahren mit vorzugsweise 12 Personen. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt – egal ob jung oder alt, klein oder groß, sportlich oder unsportlich.
Patrick trainiert diverse Kampfsportarten – unter anderem Ju-Jutsu beim Polizeisportverein in Frankfurt am Main.
PräventionsmaßnahmenDas rät die Polizei
SelbstbehauptungAngreifer suchen sich Opfer, keine Gegner
NotwehrDein gutes Recht
Alltagsgegenstände als »Waffe«Alternativen zu Pfefferspray & Co.
Praktische InhalteVerschiedene Schlag- und Tritttechniken sowie Befreiung aus Würgern und Umklammerungen
Design: www.alasovic.com
